Найрлагын өөрчлөлт | Бид ямар ч захиалгат томъёог хийж чадна, Зүгээр л асуу! |
Cas No | 8001-31-8 |
Химийн томъёо | Үгүй |
Уусах чадвар | Үгүй |
Ангилал | Зөөлөн гель / бохь, нэмэлт |
Хэрэглээ | Танин мэдэхүй, Дархлаа сайжруулах, Жин хасах, Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй |
Кокосын тосны ашиг тус
Кокосын тосонд агуулагдах өөх тосны хүчлүүд нь бие махбодийг өөх тосыг шатаахад тусалдаг бөгөөд тэдгээр нь бие болон тархийг хурдан эрчим хүчээр хангадаг. Тэд мөн цусан дахь HDL (сайн) холестериныг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
Өнөөдрийг хүртэл кокосын тосыг манай гараг дээрх хамгийн эрүүл хүнсний нэг болохыг харуулсан 1500 гаруй судалгаа байдаг. Кокосын тосны хэрэглээ, ашиг тус нь ихэнх хүмүүсийн ойлгодог зүйлээс давж гардаг, учир нь кокосын тос нь копра эсвэл шинэхэн кокосын махаар хийсэн бол жинхэнэ супер хоол юм.
Кокосын модыг халуун орны олон газар "амьдралын мод" гэж үздэг нь гайхах зүйл биш юм.
Кокосын тосны эх үүсвэр
Кокосын тосыг хатаасан кокосын мах буюу кокосын шинэхэн махыг дарж гаргаж авдаг. Үүнийг хийхийн тулд та "хуурай" эсвэл "нойтон" аргыг ашиглаж болно.
Кокосын сүү, тосыг шахаж, дараа нь тосыг арилгана. Энэ нь сэрүүн эсвэл өрөөний температурт хатуу бүтэцтэй байдаг, учир нь тосонд агуулагдах өөх тос нь ихэвчлэн ханасан өөх тос нь жижиг молекулуудаас бүрддэг.
Фаренгейтийн 78 градусын температурт энэ нь шингэрдэг.
Кокосын тосоор баяжуулсан
Олон хүмүүс наргил модны тосыг тогтмол хэрэглэх эсэх талаар эргэлзэж байгаа нь эргэлзээгүй, ялангуяа Америкийн Зүрхний Ассоциаци (AHA) 2017 оны ханасан өөх тосны тухай тайланд дурдсанаар ханасан өөх тосыг хоолны дэглэмээс хасахыг зөвлөж байна. Энэ нь хүмүүс үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой гэсэн үг биш юм.
Үнэн хэрэгтээ Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгээс эрэгтэйчүүдэд өдөрт 30 грамм, эмэгтэйчүүдэд 20 грамм хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь ойролцоогоор 2 хоолны халбага буюу 1.33 хоолны халбага кокосын тос юм.
Нэмж дурдахад, Америкийн Зүрхний Ассоциаци бидэнд ханасан өөх тосноос бүрэн зайлсхийх шаардлагагүй гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь бидэнд үнэхээр хэрэгтэй байгаа юм. Энэ нь бидний дархлааг сайжруулж, элэгийг хорт бодисоос хамгаалдаг.
AHA нь ханасан өөх тос нь LDL холестерины түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг боловч кокосын тос нь үрэвслийг байгалийн аргаар багасгахад тусалдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Үрэвслийг багасгах нь зүрхний өвчин болон бусад олон өвчний үндсэн шалтгаан болдог тул хүн бүрийн эрүүл мэндийн хамгийн том зорилго байх ёстой.
Кокосын тос эрүүл эсэх талаар асуулт гарч байгаа ч бид үрэвслийг багасгах, танин мэдэхүйн болон зүрхний эрүүл мэндийг дэмжих, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд үүнийг хэрэглэхийг маш их дэмжсээр байна.
Justgood Health нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс дээд зэрэглэлийн үйлдвэрлэгчдээс түүхий эдээ сонгодог.
Бид сайн тогтсон чанарын удирдлагын тогтолцоотой бөгөөд агуулахаас эхлээд үйлдвэрлэлийн шугам хүртэл чанарын хатуу хяналтын стандартыг хэрэгжүүлдэг.
Бид лабораториос том хэмжээний үйлдвэрлэл хүртэл шинэ бүтээгдэхүүн боловсруулах үйлчилгээг үзүүлдэг.
Justgood Health нь капсул, зөөлөн гель, шахмал, резинэн хэлбэрээр төрөл бүрийн хувийн шошготой хүнсний нэмэлтүүдийг санал болгодог.